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Idee per i pasti dei bambini

Combinazioni semplici di primi alimenti, con note di preparazione per ogni ingrediente.

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Dai 6 mesi

Riso, Pollo, Broccoli e FormaggioRiso, Pollo, Broccoli e Formaggio4 alimentiUovo, Formaggio, Pomodoro e PaneUovo, Formaggio, Pomodoro e Pane4 alimentiTortino di Patate e MelanzaneTortino di Patate e Melanzane6 alimentiArepitas di patata e quinoaArepitas di patata e quinoa2 alimentiYogurt, Mirtillo e AvenaYogurt, Mirtillo e Avena3 alimentiPollo, Quinoa, Avocado e PomodoroPollo, Quinoa, Avocado e Pomodoro4 alimentiBastoncini proteiciBastoncini proteici3 alimentiPatata dolce e LenticchiePatata dolce e Lenticchie2 alimentiPesce, Mais e PomodoroPesce, Mais e Pomodoro3 alimentiLenticchieLenticchie8 alimentiUovo, Tortilla, Fagioli neri e AvocadoUovo, Tortilla, Fagioli neri e Avocado4 alimentiFagioli cannellini, Pomodoro e PastaFagioli cannellini, Pomodoro e Pasta3 alimentiFrittelline di Riso e SpinaciFrittelline di Riso e Spinaci3 alimentiZucca e PolloZucca e Pollo2 alimentiMuffin di platano e prugne seccheMuffin di platano e prugne secche4 alimentiPancake di carota e melaPancake di carota e mela4 alimentiQuinoa, Fagioli neri, Mais e PomodoroQuinoa, Fagioli neri, Mais e Pomodoro4 alimentiCarota e Lenticchie rosseCarota e Lenticchie rosse2 alimentiMuffin di riso e verdureMuffin di riso e verdure2 alimentiMela e CarotaMela e Carota2 alimentiUovo, Avocado e PaneUovo, Avocado e Pane3 alimentiPancake di mela e spinaciPancake di mela e spinaci5 alimentiArepas Verdi con ChiaArepas Verdi con Chia3 alimentiArepitas di carota ripieneArepitas di carota ripiene4 alimentiCrocchette di pollo e mangoCrocchette di pollo e mango5 alimentiTamale e queso frescoTamale e queso fresco2 alimentiPasta con carote e funghiPasta con carote e funghi5 alimentiPane, Formaggio cremoso e FragolaPane, Formaggio cremoso e Fragola3 alimentiMango e YogurtMango e Yogurt2 alimentiPasta, Pomodoro, Formaggio e ZucchinaPasta, Pomodoro, Formaggio e Zucchina4 alimentiArepa e queso frescoArepa e queso fresco2 alimentiFagioli neri e RisoFagioli neri e Riso2 alimentiPapaya e YogurtPapaya e Yogurt2 alimentiWaffle di maisWaffle di mais5 alimentiBastoncini di patata e pesceBastoncini di patata e pesce4 alimentiAvocado e BananaAvocado e Banana2 alimentiMousse di Barbabietola e BananaMousse di Barbabietola e Banana2 alimentiBiscotti al cocco e uvettaBiscotti al cocco e uvetta3 alimentiCiambelle di banana e quinoaCiambelle di banana e quinoa6 alimentiLenticchie e SpinaciLenticchie e Spinaci2 alimentiTortine di mirtilli e chiaTortine di mirtilli e chia5 alimentiBanana e YogurtBanana e Yogurt2 alimentiPasta, Tonno, Piselli e PomodoroPasta, Tonno, Piselli e Pomodoro4 alimentiMaiale, Fagioli neri e RisoMaiale, Fagioli neri e Riso3 alimentiComposta di carota e noce moscataComposta di carota e noce moscata2 alimentiBanana e Burro di arachidiBanana e Burro di arachidi2 alimentiLecca-lecca di polloLecca-lecca di pollo6 alimentiSardine, Pomodoro e PastaSardine, Pomodoro e Pasta3 alimentiFagioli neri, Riso, queso fresco e AvocadoFagioli neri, Riso, queso fresco e Avocado4 alimentiZuppa di risoZuppa di riso7 alimentiBowl di lenticchie e tofuBowl di lenticchie e tofu5 alimentiZucca e PatataZucca e Patata2 alimentiPasta, Salmone e PiselliPasta, Salmone e Piselli3 alimentiDadini di tofu saltatiDadini di tofu saltati5 alimentiPatata dolce, Fagioli neri, Riso e FormaggioPatata dolce, Fagioli neri, Riso e Formaggio4 alimentiPollo, Couscous, Carota e ZucchinaPollo, Couscous, Carota e Zucchina4 alimentiPollo, Riso, Piselli e CarotaPollo, Riso, Piselli e Carota4 alimentiStufato di zuccaStufato di zucca8 alimentiUovo, Formaggio e SpinaciUovo, Formaggio e Spinaci3 alimentiPatata e PorroPatata e Porro2 alimentiManzo, Platano e RisoManzo, Platano e Riso3 alimentiArepas di maniocaArepas di manioca3 alimentiMais dolce, Latte vaccino, Cipolla e AglioMais dolce, Latte vaccino, Cipolla e Aglio4 alimentiFagioli di Lima, Pomodoro e FagioliniFagioli di Lima, Pomodoro e Fagiolini3 alimentiPollo, Patata, Zucca e MaisPollo, Patata, Zucca e Mais4 alimentiPane, Formaggio cremoso e CetrioloPane, Formaggio cremoso e Cetriolo3 alimentiQuinoa e ZuccaQuinoa e Zucca2 alimentiCrema di patata e porroCrema di patata e porro2 alimentiBanana, Burro di arachidi e PaneBanana, Burro di arachidi e Pane3 alimentiPollo, Riso, Avocado e PomodoroPollo, Riso, Avocado e Pomodoro4 alimentiUovo, Peperone e CipollaUovo, Peperone e Cipolla3 alimentiPatata dolce e CarotaPatata dolce e Carota2 alimentiPlatano e FormaggioPlatano e Formaggio2 alimentiYuca e AvocadoYuca e Avocado2 alimentiCrema di pomodoroCrema di pomodoro6 alimentiTonno, Pasta e PomodoroTonno, Pasta e Pomodoro3 alimentiAvena, Fragola e Semi di chiaAvena, Fragola e Semi di chia3 alimentiYogurt, Banana, Avena e Burro di arachidiYogurt, Banana, Avena e Burro di arachidi4 alimentiPatata dolce, Cece, Uovo e CipollaPatata dolce, Cece, Uovo e Cipolla4 alimentiAvocado e UovoAvocado e Uovo2 alimentiYuca e FormaggioYuca e Formaggio2 alimentiPolpette di pescePolpette di pesce6 alimentiManzo, Patata, Carota e PomodoroManzo, Patata, Carota e Pomodoro4 alimentiPancake, Banana e FragolaPancake, Banana e Fragola3 alimentiAvena e PeraAvena e Pera2 alimentiLenticchie, Carota e RisoLenticchie, Carota e Riso3 alimentiPollo e ZuccaPollo e Zucca2 alimentiTortilla, Uovo, Formaggio e SpinaciTortilla, Uovo, Formaggio e Spinaci4 alimentiAvocado, Pomodoro, Lime e CoriandoloAvocado, Pomodoro, Lime e Coriandolo4 alimentiPollo, Pasta, Broccoli e FormaggioPollo, Pasta, Broccoli e Formaggio4 alimentiPapa Chorreada (Patata con Pomodoro e Formaggio)Papa Chorreada (Patata con Pomodoro e Formaggio)7 alimentiBarbabietola, Formaggio cremoso e PaneBarbabietola, Formaggio cremoso e Pane3 alimentiPollo e LimonePollo e Limone2 alimentiInsalata di ceci e uovoInsalata di ceci e uovo4 alimentiPlatano e YogurtPlatano e Yogurt2 alimentiRiso, Uovo, Spinaci e FormaggioRiso, Uovo, Spinaci e Formaggio4 alimentiAnanas e YogurtAnanas e Yogurt2 alimentiPasta con pollo e pomodoroPasta con pollo e pomodoro7 alimentiRotolino di VerdureRotolino di Verdure5 alimentiPollo, Riso, Fagioli neri e PlatanoPollo, Riso, Fagioli neri e Platano4 alimentiPane, Formaggio e PomodoroPane, Formaggio e Pomodoro3 alimentiManzo, Patata, Mais e CarotaManzo, Patata, Mais e Carota4 alimentiMerluzzo, Patata e PiselliMerluzzo, Patata e Piselli3 alimentiUovo, Peperone e PomodoroUovo, Peperone e Pomodoro3 alimentiManzo e Patata dolceManzo e Patata dolce2 alimentiLenticchie, Riso e PomodoroLenticchie, Riso e Pomodoro3 alimentiZuppa di avenaZuppa di avena6 alimentiFrittelle di piselliFrittelle di piselli6 alimentiManzo, Riso e Fagioli neriManzo, Riso e Fagioli neri3 alimentiTortilla, Manzo, Avocado e PomodoroTortilla, Manzo, Avocado e Pomodoro4 alimentiChayote e PatataChayote e Patata2 alimentiArepa, Uovo e queso frescoArepa, Uovo e queso fresco3 alimentiNuggets di sardina e quinoaNuggets di sardina e quinoa6 alimentiArepas di maisArepas di mais2 alimentiPesce, Tortilla, Cavolo cappuccio e LimePesce, Tortilla, Cavolo cappuccio e Lime4 alimentiLenticchie, Riso e PlatanoLenticchie, Riso e Platano3 alimentiPurè cremoso di patata e tuorlo d'uovoPurè cremoso di patata e tuorlo d'uovo2 alimentiMousse di Avocado e PrugnaMousse di Avocado e Prugna2 alimentiPatata dolce e Fagioli neriPatata dolce e Fagioli neri2 alimentiPesce, Riso, Pomodoro e PiselliPesce, Riso, Pomodoro e Piselli4 alimentiAvena, Mela e CannellaAvena, Mela e Cannella3 alimentiFrench toastFrench toast4 alimentiArepa e AvocadoArepa e Avocado2 alimentiFiocchi di latte e PescaFiocchi di latte e Pesca2 alimentiBastoncini di pesce e verdureBastoncini di pesce e verdure6 alimentiPera e YogurtPera e Yogurt2 alimentiAvena con pera e kiwiAvena con pera e kiwi4 alimentiRiso con fegato di polloRiso con fegato di pollo7 alimentiMousse di avocado e bananaMousse di avocado e banana2 alimentiPaté di fegatini di polloPaté di fegatini di pollo5 alimentiPolpette di melanzanaPolpette di melanzana7 alimentiFrittelle di mela e broccoliFrittelle di mela e broccoli3 alimentiPatata, Formaggio e BroccoliPatata, Formaggio e Broccoli3 alimentiCece, tahina e AglioCece, tahina e Aglio3 alimentiRiso, Uovo, Piselli e CarotaRiso, Uovo, Piselli e Carota4 alimentiFagioli di Lima, Aglio e PaneFagioli di Lima, Aglio e Pane3 alimentiManzo, Tortilla, Pomodoro e FormaggioManzo, Tortilla, Pomodoro e Formaggio4 alimentiUovo e SpinaciUovo e Spinaci2 alimentiPatata dolce, Lenticchie e RisoPatata dolce, Lenticchie e Riso3 alimentiPatata dolce, Pollo e PiselliPatata dolce, Pollo e Piselli3 alimentiRiso, Lenticchie, Carota e SpinaciRiso, Lenticchie, Carota e Spinaci4 alimentiFrittata di verdureFrittata di verdure4 alimentiHummus di ceciHummus di ceci5 alimentiTofu, Broccoli e RisoTofu, Broccoli e Riso3 alimentiUovo, Patata e CipollaUovo, Patata e Cipolla3 alimentiTortini di lenticchie (senza uovo)Tortini di lenticchie (senza uovo)3 alimentiSalsicce vegane di fagioliSalsicce vegane di fagioli7 alimentiBastoncini di manioca e verdureBastoncini di manioca e verdure4 alimentiBanana, Avocado e AvenaBanana, Avocado e Avena3 alimentiSalsa napoletana fatta in casaSalsa napoletana fatta in casa5 alimentiPolpettine di platano e proteinePolpettine di platano e proteine3 alimentiPollo, Quinoa e SpinaciPollo, Quinoa e Spinaci3 alimentiTorta di pera e melaTorta di pera e mela5 alimentiBowl di salmoneBowl di salmone5 alimentiWaffle di patata e polloWaffle di patata e pollo4 alimentiMaiale in salsa di ananasMaiale in salsa di ananas5 alimentiTortine di mango e spinaciTortine di mango e spinaci3 alimentiPane, Uovo e FormaggioPane, Uovo e Formaggio3 alimentiFrench toast di verdureFrench toast di verdure6 alimentiCavolfiore impanatoCavolfiore impanato5 alimentiPasta, Pollo, Piselli e FormaggioPasta, Pollo, Piselli e Formaggio4 alimentiPollo saltato con verdurePollo saltato con verdure5 alimentiZucca e MaisZucca e Mais2 alimentiPollo, Arepa e AvocadoPollo, Arepa e Avocado3 alimentiCece, Spinaci e PatataCece, Spinaci e Patata3 alimentiPolpette di maiale in sugo di verdurePolpette di maiale in sugo di verdure9 alimentiHummus di lenticchieHummus di lenticchie5 alimentiArepas di Platano MaturoArepas di Platano Maturo2 alimentiPollo e AvocadoPollo e Avocado2 alimentiSalsicce fatte in casa di pollo e verdureSalsicce fatte in casa di pollo e verdure5 alimentiZuppa di lenticchieZuppa di lenticchie7 alimentiMela caramellataMela caramellata2 alimentiPlatano e Fagioli neriPlatano e Fagioli neri2 alimentiPollo, Patata dolce e BroccoliPollo, Patata dolce e Broccoli3 alimentiTortini di ceciTortini di ceci5 alimentiSalmone e Patata dolceSalmone e Patata dolce2 alimentiTorta di pesce e carotaTorta di pesce e carota4 alimentiManzo, Riso, Carota e PiselliManzo, Riso, Carota e Piselli4 alimentiqueso fresco e Pomodoroqueso fresco e Pomodoro2 alimentiPlatano e UovoPlatano e Uovo2 alimentiYogurt, Mango e AvenaYogurt, Mango e Avena3 alimentiBudino di ChiaBudino di Chia2 alimentiMuffin alle caroteMuffin alle carote5 alimentiSpinaci e PatataSpinaci e Patata2 alimentiPollo, Tortilla, Fagioli neri e FormaggioPollo, Tortilla, Fagioli neri e Formaggio4 alimentiFormaggio, Tortilla e FagioliFormaggio, Tortilla e Fagioli3 alimentiSalsa di cavolfioreSalsa di cavolfiore5 alimentiZucchina e PiselliZucchina e Piselli2 alimentiPancake di maisPancake di mais4 alimentiSalmone in salsa di coccoSalmone in salsa di cocco5 alimentiTortini di lenticchieTortini di lenticchie4 alimentiBastoncini di ceciBastoncini di ceci3 alimentiHamburger di salmone e zucchineHamburger di salmone e zucchine4 alimentiUovo, Platano e FormaggioUovo, Platano e Formaggio3 alimentiPapaya e BananaPapaya e Banana2 alimentiBastoncini di patata e funghiBastoncini di patata e funghi4 alimentiArepitas di carota e zucchinaArepitas di carota e zucchina3 alimentiMuffin ai mirtilliMuffin ai mirtilli5 alimentiPancake di Pitaya e MangoPancake di Pitaya e Mango5 alimentiOvernight oatsOvernight oats2 alimentiFrench toast agli spinaciFrench toast agli spinaci4 alimentiSgombro, Patata e PomodoroSgombro, Patata e Pomodoro3 alimentiMaiale, Tortilla, Pomodoro e CipollaMaiale, Tortilla, Pomodoro e Cipolla4 alimentiTacchino in salsa di mangoTacchino in salsa di mango6 alimentiUovo, Arepa, Avocado e PomodoroUovo, Arepa, Avocado e Pomodoro4 alimentiYogurt, Banana e Burro di arachidiYogurt, Banana e Burro di arachidi3 alimentiBastoncini di mais in salsa di peperoneBastoncini di mais in salsa di peperone5 alimentiMelanzana arrostitaMelanzana arrostita2 alimentiPatata dolce, Fagioli neri e AvocadoPatata dolce, Fagioli neri e Avocado3 alimentiTofu, Riso, Piselli e CarotaTofu, Riso, Piselli e Carota4 alimentiNasello e PatataNasello e Patata2 alimentiMango e BananaMango e Banana2 alimentiYuca e UovoYuca e Uovo2 alimentiTofu, Pomodoro e RisoTofu, Pomodoro e Riso3 alimentiPolpette di ceciPolpette di ceci6 alimentiPatata dolce, Pollo e RisoPatata dolce, Pollo e Riso3 alimentiAvocado e MangoAvocado e Mango2 alimentiLenticchie, Zucca e RisoLenticchie, Zucca e Riso3 alimentiCece, Pomodoro e RisoCece, Pomodoro e Riso3 alimentiPasta, Manzo, Pomodoro e FormaggioPasta, Manzo, Pomodoro e Formaggio4 alimentiPane, Hummus e CetrioloPane, Hummus e Cetriolo3 alimentiqueso fresco, Arepa e Fagioli neriqueso fresco, Arepa e Fagioli neri3 alimentiHamburger di pesce e piselliHamburger di pesce e piselli7 alimentiSalmone, Riso e BroccoliSalmone, Riso e Broccoli3 alimentiPalline di avena e carotaPalline di avena e carota2 alimentiFagioli, Riso e FormaggioFagioli, Riso e Formaggio3 alimentiComposta di mela fatta in casaComposta di mela fatta in casa2 alimentiAvena, Pera e Semi di chiaAvena, Pera e Semi di chia3 alimentiBastoncini di platano maturoBastoncini di platano maturo2 alimentiPurea di asparagi e mentaPurea di asparagi e menta1 alimentoMuffin all'avocado e mirtilliMuffin all'avocado e mirtilli5 alimentiPera e Prugna seccaPera e Prugna secca2 alimentiMela e PeraMela e Pera2 alimentiPasta verde cremosaPasta verde cremosa7 alimentiConfettura di fragole fatta in casaConfettura di fragole fatta in casa3 alimentiBanana, Avena e Burro di arachidiBanana, Avena e Burro di arachidi3 alimentiPollo, Patata, Piselli e CarotaPollo, Patata, Piselli e Carota4 alimentiManzo, Quinoa e CarotaManzo, Quinoa e Carota3 alimentiMela e MirtilloMela e Mirtillo2 alimentiPancake di patata dolcePancake di patata dolce5 alimentiGuava e BananaGuava e Banana2 alimentiPasta al sugo di cavolfiorePasta al sugo di cavolfiore5 alimentiPollo, Tamale e PomodoroPollo, Tamale e Pomodoro3 alimentiFagioli neri, Riso e PlatanoFagioli neri, Riso e Platano3 alimentiLenticchie, Manzo e CarotaLenticchie, Manzo e Carota3 alimentiFrittata di zucchineFrittata di zucchine3 alimentiAvena, Banana e CannellaAvena, Banana e Cannella3 alimentiNuggets di cavolfioreNuggets di cavolfiore4 alimentiFrittelle di broccoloFrittelle di broccolo4 alimentiPolpettine di pollo e cavolfiorePolpettine di pollo e cavolfiore6 alimentiUovo, Formaggio e PomodoroUovo, Formaggio e Pomodoro3 alimentiPasta con salmonePasta con salmone6 alimentiUovo, Pomodoro, Cipolla e PaneUovo, Pomodoro, 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Contenuto informativo generale, non è un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra prima di introdurre nuovi alimenti, soprattutto se il tuo bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.