Pane e Burro di arachidi
Dai 12 mesi · 2 alimenti
Ingredienti
Come preparare ogni alimento
Pane
Il pane può far parte abituale dei pasti come strisce di pane tostato, piccoli pezzi di panino o pezzi morbidi con un condimento. La tostatura aiuta ancora con il pane molto morbido, e le croste di solito si possono lasciare. Evita condimenti spessi o appiccicosi e continua a limitare il sale.
Strisce di pane tostato o piccoli pezzi morbidi. Mantieni i condimenti sottili e umidi; evita bocconi grandi e gommosi di pane morbido.
Il pane morbido e fresco può compattarsi in una pallina appiccicosa difficile da liberare, e le croste dure possono staccarsi in pezzi sodi. Tostalo leggermente, taglialo a strisce o piccoli pezzi, aggiungi un velo umido, e sorveglia sempre durante i pasti.
Burro di arachidi
Spalma uno strato sottile di burro di arachidi liscio su strisce morbide di pane tostato o frutta morbida, oppure mescolalo in porridge e salse. I grumi spessi e il burro di arachidi con pezzi sono ancora un rischio di soffocamento; tienilo sottile o diluito.
Niente pezzi. Strato sottile o diluito nel cibo; niente grumi spessi né burro con pezzi.
Un cucchiaio denso o un grumo di burro di arachidi è un rischio di soffocamento perché è appiccicoso e può rivestire la gola. Diluiscilo sempre con acqua, latte materno, formula o una purea, oppure spalma uno strato molto sottile su un cibo morbido. Le arachidi intere e il burro di arachidi con pezzi non sono sicuri prima dei cinque anni circa.
Come comporre il piatto
Prepara ogni ingrediente seguendo le indicazioni per età qui sopra, poi servili insieme.
Cucina con Lumi
Nell'app di nappi, Lumi ti accompagna in cucina. Chatta su qualsiasi ricetta: adattala a ciò che hai in casa, sostituisci un ingrediente o fai domande mentre cucini.
Chatta con Lumi nell'appFonti11
- Idea per il pasto da American Academy of Pediatrics
- AAP - Avvio dei solidi (intorno ai 6 mesi)
- NHS - Cosa offrire al bambino a partire dai 6 mesi circa
- AAP - Prevenzione del soffocamento nei neonati e bambini piccoli
- CDC - Alimenti a rischio di soffocamento per neonati e bambini piccoli
- ESPGHAN 2017 - Documento di posizione sull'alimentazione complementare (glutine e allergeni)
- AAP - Come introdurre gli allergeni alimentari comuni nel tuo bambino
- USDA FoodData Central - Pane (dati nutrizionali)
- NIAID 2017 - Quando e come introdurre l'arachide nei lattanti
- Studio LEAP - l'introduzione precoce dell'arachide ha ridotto del ~80% il rischio nei lattanti ad alto rischio
- USDA FoodData Central - Burro di arachidi (dati nutrizionali)
Contenuto informativo generale, non è un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra prima di introdurre nuovi alimenti, soprattutto se il tuo bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
Guarda questo pasto in base all'età del tuo bambino
Ottieni la preparazione per l'età esatta del tuo bambino, registra ciò che hai già introdotto e pianifica la settimana. Prova gratis.