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Arepas di mais

Arepas di mais

Dai 6 mesi · 5 arepas · 30 min

Ingredienti

Cosa ti serve

  • Masa harina
  • Olio d'oliva

Preparazione

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Scarica nappi per seguire questa ricetta passo dopo passo, con foto, note di preparazione per ingrediente e Lumi che risponde alle tue domande mentre cucini.

Come preparare ogni alimento

Masa harina

Preparazione

Mescola con acqua per formare un impasto. Cuoci in padella finché non è completamente cotto e leggermente dorato.

Taglio

Servi in pezzi spessi per una facile presa.

Olio d'oliva

Preparazione

Mescola un filo piccolo di olio d'oliva in una purea morbida per aggiungere calorie e cremosità. Usalo come grasso per cuocere verdure o cereali, oppure incorporane un po' nel cibo già pronto poco prima di servire.

Taglio

Non serve tagliare nulla. Mescola una piccola quantità in modo uniforme nel cibo.

Come comporre il piatto

Focaccine morbide di farina di mais cotte in padella fino a doratura, servite come finger food.

Cucina con Lumi

Nell'app di nappi, Lumi ti accompagna in cucina. Chatta su qualsiasi ricetta: adattala a ciò che hai in casa, sostituisci un ingrediente o fai domande mentre cucini.

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Contenuto informativo generale, non è un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra prima di introdurre nuovi alimenti, soprattutto se il tuo bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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