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Lenticchie, Broccoli e Pasta

Lenticchie, Broccoli e Pasta

Dai 12 mesi · 3 alimenti

Ingredienti

Come preparare ogni alimento

Lenticchie

Preparazione

Servi lenticchie morbide in piatti per tutta la famiglia come zuppe di lenticchie, dal o mescolate con riso e verdure morbide. La consistenza ora può essere un po' più grossa, restando morbida.

Taglio

Morbide, in un piatto misto. A misura di boccone, consistenze delicate.

Nota

Cuoci le lenticchie finché sono molto morbide e si schiacciano facilmente tra due dita. I legumi interi possono rappresentare un rischio di soffocamento, quindi schiacciali, soprattutto all'inizio.

Broccoli

Preparazione

I broccoli cotti a una consistenza quasi da famiglia vanno bene ora. I pezzi grandi come un boccone e le cimette piccole, morbide e intere di solito si gestiscono bene. Cuocerli morbidi li mantiene facili da masticare mentre i molari stanno ancora spuntando.

Taglio

Pezzi grandi come un boccone o cimette piccole, morbide e intere.

Pasta

Preparazione

La maggior parte dei formati di pasta cotta va bene ora nei pasti di famiglia, servita morbida. Mantieni basso il sale aggiunto. La pasta lunga si può tagliare più corta per renderla più facile da gestire.

Taglio

Servila in pezzi morbidi della dimensione di un boccone. Taglia i formati lunghi in pezzi più corti.

Come comporre il piatto

Cuoci le lenticchie con i broccoli, poi mescola con la pasta.

Fonti

Contenuto informativo generale, non è un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra prima di introdurre nuovi alimenti, soprattutto se il tuo bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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