Guida agli alimenti per bambini

Cerca un alimento per sapere quando iniziarlo, come prepararlo e cosa osservare.

Primi alimenti più comuni

Avocado Banana Mela Carota Patata dolce Spinaci Piselli Cereali di riso Avena Pollo Uovo Yogurt

Frutta

Avocado Banana Mela Mango Pera Mirtillo Fragola Pesca Anguria Uva Arancia Kiwi Ciliegia Ananas Prugna Melone Papaya Guava

Verdura

Carota Patata dolce Spinaci Piselli Broccoli Mais Fagiolini Patata Zucca Zucchina Cavolfiore Pomodoro Cetriolo Peperone Barbabietola Melanzana Platano verde Yuca Nopal

Cereali

Cereali di riso Avena Riso Pasta Pane Cereali Quinoa Pancake Cracker Tamale Arepa Tapioca Pane al formaggio Pastina

Proteine

Pollo Uovo Manzo Tacchino Pesce Salmone Tofu Lenticchie Fagioli

Latticini

Yogurt Formaggio Latte vaccino Fiocchi di latte

Altro

Hummus Burro di arachidi Burro di mandorle Miele

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.