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Peperone

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

3 nutrienti chiave

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Arrostisci o salta in padella il peperone finché è molto morbido. Crudo è troppo sodo e la buccia è difficile da masticare.

Taglio:

Striscioline morbide lunghe come un dito, senza buccia se si stacca facilmente.

9-12 mesi

Preparazione:

Ben cotto; crudo è ancora duro per la maggior parte dei bambini.

Taglio:

Striscioline o cubetti piccoli e morbidi.

12-18 mesi

Preparazione:

Arrostisci o salta in padella il peperone finché è molto morbido. Crudo è troppo sodo e la buccia è difficile da masticare.

Taglio:

Striscioline morbide lunghe come un dito, senza buccia se si stacca facilmente.

18-24 mesi

Preparazione:

Arrostisci o salta in padella il peperone finché è molto morbido. Crudo è troppo sodo e la buccia è difficile da masticare.

Taglio:

Striscioline morbide lunghe come un dito, senza buccia se si stacca facilmente.

Dai 2 anni in su

Preparazione:

Peperone crudo quando la masticazione è ben consolidata.

Taglio:

Striscioline sottili.

Nutrienti chiave

Vitamina CVitamina AFolato

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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