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Arepa

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

2 nutrienti chiave

Note sul soffocamento

La crosta esterna dell'arepa può staccarsi in scaglie dure. Preferisci l'interno morbido per i bambini piccoli.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

L'interno morbido di un'arepa appena cotta. La crosta esterna è troppo dura e può essere un rischio di soffocamento.

Taglio:

Preleva l'interno morbido e servilo a pezzetti o schiacciato con un ripieno.

9-12 mesi

Preparazione:

Cubetti piccoli del cuore dell'arepa con un ripieno morbido (formaggio, uovo, avocado).

Taglio:

Pezzetti piccoli.

12-18 mesi

Preparazione:

Mezze arepas intere con ripieno tenero. Continua comunque a togliere o evitare le croste troppo dure.

Taglio:

A metà o in quattro.

18-24 mesi

Preparazione:

L'interno morbido di un'arepa appena cotta. La crosta esterna è troppo dura e può essere un rischio di soffocamento.

Taglio:

Preleva l'interno morbido e servilo a pezzetti o schiacciato con un ripieno.

Dai 2 anni in su

Preparazione:

L'interno morbido di un'arepa appena cotta. La crosta esterna è troppo dura e può essere un rischio di soffocamento.

Taglio:

Preleva l'interno morbido e servilo a pezzetti o schiacciato con un ripieno.

Nutrienti chiave

FibreFerro

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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