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Patata

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

2 nutrienti chiave

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Bolli, arrostisci o inforna la patata finché cede alla forchetta. Senza buccia per i più piccoli.

Taglio:

Bastoncini spessi lunghi come un dito, oppure schiacciata sul cucchiaino.

9-12 mesi

Preparazione:

Ben cotta; con la buccia va bene.

Taglio:

Cubetti piccoli e morbidi (~1 cm).

12-18 mesi

Preparazione:

Qualsiasi metodo: purè, al forno, saltata, in zuppa. Evita di aggiungere sale quando puoi.

Taglio:

Della dimensione di un boccone.

18-24 mesi

Preparazione:

Bolli, arrostisci o inforna la patata finché cede alla forchetta. Senza buccia per i più piccoli.

Taglio:

Bastoncini spessi lunghi come un dito, oppure schiacciata sul cucchiaino.

Dai 2 anni in su

Preparazione:

Bolli, arrostisci o inforna la patata finché cede alla forchetta. Senza buccia per i più piccoli.

Taglio:

Bastoncini spessi lunghi come un dito, oppure schiacciata sul cucchiaino.

Nutrienti chiave

Vitamina CFibre

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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