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Papaya

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

4 nutrienti chiave

Avviso di preparazione

Togli tutti i semi neri. Sono pepati e difficili da masticare.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Matura, sbucciata e senza semi. Fresca, non serve cuocerla.

Taglio:

Bastoncini morbidi lunghi come un dito, oppure schiacciata su un cucchiaino già pronto.

9-12 mesi

Preparazione:

Offrila fresca, in macedonia o frullata in smoothie.

Taglio:

Cubetti piccoli.

12-18 mesi

Preparazione:

Matura, sbucciata e senza semi. Fresca, non serve cuocerla.

Taglio:

Bastoncini morbidi lunghi come un dito, oppure schiacciata su un cucchiaino già pronto.

18-24 mesi

Preparazione:

Matura, sbucciata e senza semi. Fresca, non serve cuocerla.

Taglio:

Bastoncini morbidi lunghi come un dito, oppure schiacciata su un cucchiaino già pronto.

Dai 2 anni in su

Preparazione:

Matura, sbucciata e senza semi. Fresca, non serve cuocerla.

Taglio:

Bastoncini morbidi lunghi come un dito, oppure schiacciata su un cucchiaino già pronto.

Nutrienti chiave

Vitamina CVitamina AFolatoFibre

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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