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Fagiolini

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

4 nutrienti chiave

Note sul soffocamento

I fagiolini poco cotti sono filamentosi e rischiano il soffocamento. Cuocili finché sono molto morbidi e tagliali a pezzetti quando il bambino fa bocconi più piccoli.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Cuoci a vapore o bolli finché sono molto morbidi. Se rimangono sodi sono fibrosi e rischiosi per il soffocamento.

Taglio:

Fagiolino morbido intero (lungo come un dito), oppure tritato piccolo e mescolato a un altro alimento.

9-12 mesi

Preparazione:

Ben cotti.

Taglio:

Tagliati in pezzetti.

12-18 mesi

Preparazione:

Cuoci a vapore o bolli finché sono molto morbidi. Se rimangono sodi sono fibrosi e rischiosi per il soffocamento.

Taglio:

Fagiolino morbido intero (lungo come un dito), oppure tritato piccolo e mescolato a un altro alimento.

18-24 mesi

Preparazione:

Cuoci a vapore o bolli finché sono molto morbidi. Se rimangono sodi sono fibrosi e rischiosi per il soffocamento.

Taglio:

Fagiolino morbido intero (lungo come un dito), oppure tritato piccolo e mescolato a un altro alimento.

Dai 2 anni in su

Preparazione:

Cuoci a vapore o bolli finché sono molto morbidi. Se rimangono sodi sono fibrosi e rischiosi per il soffocamento.

Taglio:

Fagiolino morbido intero (lungo come un dito), oppure tritato piccolo e mescolato a un altro alimento.

Nutrienti chiave

Vitamina CFibreFolatoVitamina A

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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