Guía de alimentos para bebés

Busca un alimento para saber cuándo empezarlo, cómo prepararlo y qué observar.

Primeros alimentos populares

Aguacate Plátano Manzana Zanahoria Camote Espinaca Guisantes Cereal de arroz Avena Pollo Huevo Yogur

Frutas

Aguacate Plátano Manzana Mango Pera Arándano Fresa Durazno Sandía Uva Naranja Kiwi Cereza Piña Ciruela Melón Papaya Guayaba

Verduras

Zanahoria Camote Espinaca Guisantes Brócoli Maíz Ejotes Papa Calabaza Calabacín Coliflor Tomate Pepino Pimiento Betabel Berenjena Plátano verde Yuca Nopalito

Cereales

Cereal de arroz Avena Arroz Pasta Pan Cereal Quinoa Panqueque Galleta Tamal Arepa Tapioca Pan de queso Pastina

Proteínas

Pollo Huevo Res Pavo Pescado Salmón Tofu Lentejas Frijoles

Lácteos

Yogur Queso Leche de vaca Requesón

Otros

Hummus Crema de cacahuate Crema de almendra Miel

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.