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Pera

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

2 nutrientes clave

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

La pera bien madura está lo bastante blanda para servirla cruda. Cocina las más firmes hasta que el tenedor las atraviese fácilmente.

Corte:

Tiras blandas del largo de un dedo, peladas, o aplastada sobre una cuchara.

9-12 meses

Preparación:

La pera madura cruda está bien; sigue cocinándola si todavía está firme.

Corte:

Cubos pequeños y blandos (~1 cm).

12-18 meses

Preparación:

Cruda en láminas, en ensaladas o al horno.

Corte:

Láminas finas o trozos pequeños.

18-24 meses

Preparación:

La pera bien madura está lo bastante blanda para servirla cruda. Cocina las más firmes hasta que el tenedor las atraviese fácilmente.

Corte:

Tiras blandas del largo de un dedo, peladas, o aplastada sobre una cuchara.

2 años en adelante

Preparación:

La pera bien madura está lo bastante blanda para servirla cruda. Cocina las más firmes hasta que el tenedor las atraviese fácilmente.

Corte:

Tiras blandas del largo de un dedo, peladas, o aplastada sobre una cuchara.

Nutrientes clave

FibraVitamina C

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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