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Mango

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

4 nutrientes clave

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Solo maduro y blando. Pélalo, saca el cuesco y evita la fruta verde, que es fibrosa.

Corte:

Tiras del largo de un dedo o aplastado sobre una cuchara ya cargada. El mango es resbaloso, rebozarlo en avena triturada ayuda a que el bebé pueda agarrarlo.

9-12 meses

Preparación:

Fresco y pelado. Mantén los trozos blandos y maduros.

Corte:

Cubos pequeños (~1 cm).

12-18 meses

Preparación:

Solo maduro y blando. Pélalo, saca el cuesco y evita la fruta verde, que es fibrosa.

Corte:

Tiras del largo de un dedo o aplastado sobre una cuchara ya cargada. El mango es resbaloso, rebozarlo en avena triturada ayuda a que el bebé pueda agarrarlo.

18-24 meses

Preparación:

Solo maduro y blando. Pélalo, saca el cuesco y evita la fruta verde, que es fibrosa.

Corte:

Tiras del largo de un dedo o aplastado sobre una cuchara ya cargada. El mango es resbaloso, rebozarlo en avena triturada ayuda a que el bebé pueda agarrarlo.

2 años en adelante

Preparación:

Solo maduro y blando. Pélalo, saca el cuesco y evita la fruta verde, que es fibrosa.

Corte:

Tiras del largo de un dedo o aplastado sobre una cuchara ya cargada. El mango es resbaloso, rebozarlo en avena triturada ayuda a que el bebé pueda agarrarlo.

Nutrientes clave

Vitamina AVitamina CFibraFolato

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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