Ejotes
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Notas sobre atragantamiento
Las vainas poco cocidas quedan fibrosas y pueden causar ahogo. Cocínalas hasta que estén muy blandas y pícalas en trocitos cuando el bebé ya coma bocados más chicos.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Cocina al vapor o hierve hasta que estén muy blandas. Si quedan firmes son fibrosas y suponen riesgo de ahogo.
Vaina blanda entera (del largo de un dedo), o picada pequeña y mezclada con otro alimento.
9-12 meses
Bien cocidas.
Picadas en trocitos.
12-18 meses
Cocina al vapor o hierve hasta que estén muy blandas. Si quedan firmes son fibrosas y suponen riesgo de ahogo.
Vaina blanda entera (del largo de un dedo), o picada pequeña y mezclada con otro alimento.
18-24 meses
Cocina al vapor o hierve hasta que estén muy blandas. Si quedan firmes son fibrosas y suponen riesgo de ahogo.
Vaina blanda entera (del largo de un dedo), o picada pequeña y mezclada con otro alimento.
2 años en adelante
Cocina al vapor o hierve hasta que estén muy blandas. Si quedan firmes son fibrosas y suponen riesgo de ahogo.
Vaina blanda entera (del largo de un dedo), o picada pequeña y mezclada con otro alimento.
Nutrientes clave
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
Registra Ejotes y cada primer alimento en nappi
Registra sólidos, observa reacciones y recibe recordatorios para reintroducir nuevos alimentos. Gratis para probar.