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Arándano

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Riesgo de atragantamiento3 nutrientes clave

Notas sobre atragantamiento

Los arándanos enteros son redondos y resbalosos y pueden provocar atragantamiento. Aplástalos o pártelos por la mitad hasta al menos los 12 meses, y vigila de cerca.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Rompe la piel. Pásalas por vapor un momento o aplástalas suavemente para que suelten el jugo y se deshagan en la boca.

Corte:

Aplastadas o por la mitad. Nunca enteras.

9-12 meses

Preparación:

Por la mitad o en cuartos. La piel entera es resbalosa y puede quedarse en el cachete.

Corte:

Partidas a lo largo por la mitad.

12-18 meses

Preparación:

Enteras suelen estar bien una vez que ya mastica bien.

Corte:

Enteras o por la mitad.

18-24 meses

Preparación:

Rompe la piel. Pásalas por vapor un momento o aplástalas suavemente para que suelten el jugo y se deshagan en la boca.

Corte:

Aplastadas o por la mitad. Nunca enteras.

2 años en adelante

Preparación:

Rompe la piel. Pásalas por vapor un momento o aplástalas suavemente para que suelten el jugo y se deshagan en la boca.

Corte:

Aplastadas o por la mitad. Nunca enteras.

Nutrientes clave

FibraVitamina CVitamina A

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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