Limón
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Usa jugo o ralladura de limón para sazonar fruta, verduras, granos o frijoles. Aumenta vitamina C y la absorción de hierro.
Unas gotas de jugo o una pizca de ralladura, o media mitad sin semillas para probar.
9-12 meses
Sigue usando jugo y ralladura en las comidas. A los bebés les puede gustar mordisquear una mitad sin semillas y aprender la palabra ácido.
Jugo o ralladura mezclada, o media sin semillas para mordisquear.
12-18 meses
Añade jugo y ralladura. Deja que el peque practique exprimir una rodaja grande sin semillas. El limón en conserva, picado pequeño y sin semillas.
Rodajas grandes sin semillas para exprimir, jugo, ralladura o limón en conserva picado.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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