Recursos sobre sueño del bebé
Herramientas, tablas y guías gratuitas para entender el sueño de tu bebé. Basadas en investigaciones publicadas, disponibles en 6 idiomas.
Sueño
Ventanas de vigilia por edad
Encuentra el tiempo ideal entre siestas para la edad de tu bebé.
¿Cuánto debe dormir un bebé?
Sueño total, nocturno y horas de siesta por edad.
Guía de regresiones de sueño
Verifica si tu bebé está en una regresión de sueño.
Hora de dormir del bebé por edad
Encuentra la hora ideal de dormir para la edad de tu bebé.
Guía de transición de siestas
Cuándo los bebés dejan siestas y cómo manejar cada transición.
Dentición y sueño
¿La dentición realmente afecta el sueño? Lo que dice la investigación.
Alimentación
Guía de alimentación del bebé
Cuánto y con qué frecuencia alimentar a tu bebé por edad.
Guía de destete nocturno
Cuándo y cómo dejar las tomas nocturnas, según la investigación.
Guía de alimentos para bebés
Busca cualquier alimento para ver cuándo empezarlo y cómo prepararlo.
Guía de alérgenos para bebés
Cuándo y cómo introducir los 9 alérgenos principales de forma segura.
Crecimiento
Hitos del bebé por edad
Lo que hace la mayoría de los bebés a los 2, 4, 6, 9, 12, 15, 18 y 24 meses.
Tiempo bocabajo por edad
Cuánto, con qué frecuencia y consejos prácticos para cada etapa.
Reflejos del recién nacido por edad
Moro, búsqueda, prensión palmar, Babinski y más, con cuándo desaparece cada uno.
Percentiles de crecimiento
Calculadora de crecimiento OMS para peso, talla y perímetro cefálico.
Lleva estas herramientas en tu bolsillo
nappi usa los mismos datos detrás de estas herramientas para predecir siestas, registrar sueño y mantener a toda la familia sincronizada.