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Salsa

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

3 nutrientes principais

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

A salsa é uma erva fresca usada para dar sabor, não para comer sozinha. Lave bem, pique bem fininho e misture uma pitada pequena em purês, legumes amassados, iogurte ou ovo. Um raminho inteiro ou uma folha crua pode se juntar na boca, então pique bem pequeno ou incorpore na comida.

Corte

Pique bem fino e misture uma pitada pequena em outra comida.

9-12 meses

Preparo

Continue misturando salsa picada fino em comidas macias, molhos, cereais ou leguminosas. Conforme seu filho lida com mais textura, você pode rasgar um pouco de folha macia em pedaços pequenos e misturar, em vez de servir solta.

Corte

Pique fino; se usar folha crua, rasgue pequena e misture.

12-18 meses

Preparo

Use a salsa livremente como tempero nas refeições da família, picada e misturada nos pratos ou salpicada por cima. Agora estão bem os pedacinhos pequenos e macios de folha crua misturados na comida.

Corte

Pique e misture nos pratos, ou espalhe pedacinhos pequenos por cima.

Nutrientes principais

Vitamina CVitamina AFolato

Ideias de refeições com Salsa

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Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Salsa?

A maioria dos bebês pode experimentar Salsa por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Salsa é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Salsa é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Salsa é um alérgeno comum?

Salsa não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes3

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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