Recursos sobre sono do bebê
Ferramentas, tabelas e guias gratuitos para entender o sono do seu bebê. Baseados em pesquisas publicadas, disponíveis em 6 idiomas.
Sono
Janelas de vigília por idade
Encontre o tempo ideal entre sonecas para a idade do seu bebê.
Quanto um bebê precisa dormir?
Sono total, noturno e horas de soneca por idade.
Guia de regressões de sono
Verifique se o seu bebê está em uma regressão de sono.
Hora de dormir do bebê por idade
Encontre a hora ideal de dormir para a idade do seu bebê.
Guia de transição de sonecas
Quando os bebês deixam sonecas e como lidar com cada transição.
Dentição e sono
A dentição realmente atrapalha o sono? O que a pesquisa diz.
Alimentação
Guia de alimentação do bebê
Quanto e com que frequência alimentar seu bebê por idade.
Guia de desmame noturno
Quando e como parar as mamadas noturnas, com base nas pesquisas.
Guia de alimentos para bebês
Pesquise qualquer alimento para ver quando começar e como preparar.
Guia de alérgenos para bebês
Quando e como introduzir os 9 principais alérgenos com segurança.
Crescimento
Marcos do bebê por idade
O que a maioria dos bebês faz aos 2, 4, 6, 9, 12, 15, 18 e 24 meses.
Tempo de bruços por idade
Quanto, com que frequência e dicas práticas para cada etapa.
Reflexos do recém-nascido por idade
Moro, busca, preensão palmar, Babinski e mais, com quando cada um desaparece.
Percentis de crescimento
Calculadora de crescimento OMS para peso, altura e perímetro cefálico.
Leve essas ferramentas no seu bolso
O nappi usa os mesmos dados por trás dessas ferramentas para prever sonecas, acompanhar o sono e manter toda a família sincronizada.