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Coco

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo:

Misture coco ralado fino seco em mingau morno ou outros alimentos macios. Óleo, leite ou creme de coco funcionam bem em aveia, arroz, molhos ou sopas.

Corte:

Apenas ralado bem fino. Evite chips ou flocos grandes nessa idade, podem ser afiados e difíceis de manejar na boca.

9-12 meses

Preparo:

Continue com coco ralado fino salpicado ou misturado na comida. Se tiver coco jovem, ofereça tiras do tamanho de um dedo mínimo que amassem com leve pressão.

Corte:

Ralado fino ou tiras finas de coco jovem macio. Por enquanto, sem chips de coco maduro.

12-18 meses

Preparo:

Use coco ralado, óleo, leite ou creme conforme desejar. Leite ou água de coco podem ser oferecidos como bebida ocasional em pequena quantidade para praticar o copo.

Corte:

Ralado fino ou tirinhas de coco jovem macio. Aguarde os chips de coco maduro até após 18 meses e bons molares.

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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