Lima / limón verde
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Advertencia de preparación
Quita siempre las semillas de la lima antes de servirla. La lima es muy ácida y puede irritar la piel alrededor de la boca o la zona del pañal; limpia la carita de tu bebé después de comer y ofrécela en pequeñas cantidades.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
La lima es muy ácida, así que funciona mejor como saborizante que como comida sola. Exprime un poco de jugo en purés, yogur natural, sopas o verduras cocidas, o agrega una pizca de ralladura fina. Quita primero todas las semillas y limpia la carita del bebé después, porque la acidez puede enrojecer la piel delicada.
Unas gotas de jugo sin semillas o un poco de ralladura fina mezclada en la comida.
9-12 meses
Mantén la lima como saborizante. Un chorrito sobre pescado, frijoles, aguacate o verduras, o ralladura mezclada en yogur y panes caseros, aporta frescura. Los gajos crudos enteros son demasiado ácidos y fibrosos para la mayoría de los bebés, así que quédate con el jugo y la ralladura. Sigue quitando las semillas y limpiando la carita después.
Jugo sin semillas o ralladura fina mezclada con otros alimentos; no gajos crudos.
12-18 meses
La lima sigue siendo un saborizante a esta edad. El jugo en aderezos, salsas y sobre platos cocidos, o la ralladura en panes caseros, funciona bien. Si tu niño pequeño quiere un trocito de pulpa pelada y sin semillas, espera una mueca; mantén los trozos pequeños y blandos. Limita los alimentos muy ácidos si notas irritación en la boca o en la zona del pañal.
Jugo y ralladura en los platos; cualquier pulpa pelada, sin semillas y en trozos pequeños y blandos.
Nutrientes clave
Ideas de comidas con Lima / limón verde
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Lima / limón verde tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Lima / limón verde a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Lima / limón verde es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Lima / limón verde se considera un alimento de bajo riesgo de atragantamiento si se sirve con el tamaño y la textura adecuados para la edad. Sigue los cortes indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Lima / limón verde es un alérgeno común?
Lima / limón verde no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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