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Abóbora

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo:

Asse ou cozinhe no vapor até bem macia. Amasse para a mão ou colher pré-carregada. Meias-luas com ou sem casca também servem; não morde a casca.

Corte:

Amassada para colher, ou tiras grossas em meia-lua para a mão. Evite a parte crua e fibrosa; cozida deve amassar fácil entre os dedos.

9-12 meses

Preparo:

Pedaços tamanho mordida de abóbora cozida macia para a pinça. Pedaços maiores sem casca para morder. Amassada em massa, ensopado ou iogurte.

Corte:

Pedaços tamanho mordida ou tiras maiores, tudo bem macio. Continue com a amassada pura ou misturada em outras comidas.

12-18 meses

Preparo:

Abóbora bem cozida e macia em qualquer formato: pedacinhos, seções grandes para morder, ou em refeições da família. Pré-carregue o garfo.

Corte:

Cubinhos tamanho mordida ou gomos. Mantenha macia o bastante para amassar fácil.

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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