Abóbora
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Como servir por idade
6-9 meses
Cozinhe no vapor, asse ou ferva a abóbora até ficar bem macia, depois amasse num purê liso ou ofereça uma tira bem cozida do comprimento de um dedo. Retire a casca e as sementes. Sirva morna e sem sal nem açúcar adicionado.
Purê liso, ou uma tira macia do comprimento de um dedo, sem casca nem sementes.
9-12 meses
Ofereça abóbora bem cozida em pedaços pequenos conforme a pinça se desenvolve. Deixe cozinhar até um garfo entrar sem resistência para amassar com facilidade, sem casca nem sementes.
Pedaços pequenos e macios, de cerca de 1 cm, em que o garfo entra fácil.
12-18 meses
A abóbora cozida pode ser servida em pedaços macios do tamanho de uma mordida, com textura mais próxima da família. Purê, pedaços assados macios ou cubinhos funcionam; mantenha cozida e macia e os pedaços pequenos enquanto a mastigação se desenvolve.
Pedaços ou cubinhos macios do tamanho de uma mordida, pequenos.
Nutrientes principais
Ideias de refeições com Abóbora
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Abóbora?
A maioria dos bebês pode experimentar Abóbora por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Abóbora é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Abóbora é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Abóbora é um alérgeno comum?
Abóbora não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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