Canela
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Como servir por idade
6-9 meses
Polvilhe canela bem moída sobre fruta ou legume cozido, misture em cereais quentes ou arroz com coco, ou adicione a marinadas e molhos.
Bem moída; ou paus inteiros retirados antes de servir.
9-12 meses
Adicione paus inteiros de canela ao cozinhar curries ou grãos para compartilhar com o bebê, e retire os paus antes de servir a comida.
Moída ou em paus (retirar antes de servir).
12-18 meses
Use canela moída à vontade, de legumes ao curry a molhos jerk, keema ou pho vegetariano. Os paus aromatizam ao cozinhar; retire antes de servir.
Moída em receitas; paus retirados antes de servir.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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