Grão-de-bico
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Como servir por idade
6-9 meses
Amasse ou bata os grãos-de-bico cozidos até virar um purê com textura para o bebê comer com colher. O homus pode, desde que o gergelim já tenha sido descartado como alérgeno.
Amassado ou em purê. A pele fina não é risco de engasgo, mas pode dar ânsia, retire se preferir.
9-12 meses
Quando a pinça aparecer, ofereça grãos-de-bico bem cozidos achatados com o polegar ou garfo. Também pedaços de panquecas de farinha de grão-de-bico.
Achate cada grão entre o polegar e a mesa para tirar o formato redondo, ou parta as panquecas em pedacinhos.
12-18 meses
Continue com grãos achatados, achatando cada vez menos. Grãos inteiros bem cozidos podem servir se a criança mastiga bem e não enche a boca.
Levemente achatados, ou inteiros se a mastigação estiver madura. Ofereça um por vez no início e fique perto.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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