Citrouille
Généralement introduit vers 6 mois
Comment servir selon l'âge
6-9 mois
Cuis le potiron à la vapeur, au four ou à l'eau jusqu'à ce qu'il soit très tendre, puis écrase-le en purée lisse ou propose un bâtonnet bien cuit de la longueur d'un doigt. Retire la peau et les pépins. Sers-le tiède, sans sel ni sucre ajouté.
Purée lisse, ou un bâtonnet tendre de la longueur d'un doigt, sans peau ni pépins.
9-12 mois
Propose du potiron bien cuit en petits morceaux à mesure que la pince se développe. Cuis-le jusqu'à ce qu'une fourchette s'enfonce sans résistance pour qu'il s'écrase facilement, sans peau ni pépins.
Petits morceaux tendres, d'environ 1 cm, que la fourchette traverse facilement.
12-18 mois
Le potiron cuit peut être servi en morceaux tendres de la taille d'une bouchée, avec une texture plus proche du repas familial. Purée, morceaux rôtis tendres ou petits cubes conviennent ; garde-le bien cuit et tendre et les morceaux petits tant que la mastication se met en place.
Morceaux ou petits cubes tendres de la taille d'une bouchée, petits.
Nutriments clés
Idées de repas avec Citrouille
Questions fréquentes
À partir de quel âge bébé peut-il manger Citrouille ?
La plupart des bébés peuvent goûter Citrouille vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.
Citrouille présente-t-il un risque d'étouffement pour bébé ?
Citrouille est considéré comme un aliment à faible risque d'étouffement lorsqu'il est servi dans une taille et une texture adaptées à l'âge. Suivez les découpes indiquées ci-dessus et restez toujours à proximité pendant les repas.
Citrouille est-il un allergène courant ?
Citrouille ne fait pas partie des principaux allergènes alimentaires. Tout nouvel aliment peut néanmoins provoquer une réaction : surveillez votre bébé les premières fois.
Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.
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