Cereal, Leche de vaca, Plátano y Fresa

Preparación

Sirve el cereal como papilla de desayuno más espesa o mezclado en otros platos blandos. Los cereales integrales blandos y bajos en azúcar van bien a medida que tu niño come más texturas. Mantén las porciones húmedas y evita los cereales duros, crujientes o azucarados; limita la sal y el azúcar añadidos.

Corte

Papilla espesa y húmeda o porciones blandas. Evita los cereales duros o crujientes.

Preparación

A partir del primer año, la leche de vaca entera y pasteurizada se puede ofrecer como bebida principal. Sírvela en un vaso abierto o de transición con las comidas. Mantenla entera (no descremada ni baja en grasa) para que el niño reciba la grasa que necesita, y vigila la cantidad total para que la leche no desplace la comida ni los platos ricos en hierro.

Corte

Servida en un vaso abierto o de transición, con las comidas.

Preparación

Ofrece trozos blandos del tamaño de un bocado. Un plátano pelado entero también sirve para que coma solo, con supervisión, ya que se aplasta al morderlo. Mantén los trozos pequeños y quédate cerca mientras come.

Corte

Trozos blandos del tamaño de un bocado, o un plátano pelado entero con supervisión.

Preparación

Sirve las fresas maduras en trozos pequeños del tamaño de un bocado. Corta en rodajas las más grandes, y parte en cuartos a lo largo las pequeñas enteras para que no quede ningún trozo firme y redondo. Supervisa mientras come.

Corte

Trozos pequeños del tamaño de un bocado; las enteras en rodajas o en cuartos a lo largo.