Jengibre
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Agrega un poco de jengibre rallado fresco o en polvo a la comida del bebé, sazona tiras de fruta o verdura, o añádelo a bolas de arroz y albóndigas.
Rallado fresco o en polvo, como sazonador.
9-12 meses
Prepara una salsa con jengibre fresco y rocíala sobre la comida del bebé. Cocinar el jengibre primero suaviza su sabor si está muy fuerte.
Rallado o en salsas, mezclado con la comida.
12-18 meses
Usa jengibre en panqueques, muffins, pan de plátano, dosa, naan, paratha o roti. Té de jengibre tibio en taza abierta es ideal para practicar.
Rodajas finas, rallado o encurtido, en horneados o té.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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