Galletas de jengibre

Mantén el huevo bien cocido y ofrécelo como comida fácil de agarrar. A medida que desarrolla la pinza, tu pequeño puede tomar trocitos por sí solo.

Mantén los dátiles blandos, sin hueso y desmenuzados. Información general de preparación: la pasta de dátil mezclada con la comida funciona bien, y puedes picar finamente un dátil ablandado y sin hueso en trozos muy pequeños mezclados en una comida. Los dátiles siguen siendo pegajosos y densos, así que retira siempre el hueso y mantén los trozos diminutos y blandos.

Sigue usando aceite de oliva para cocinar y terminar las comidas familiares adaptadas a la etapa de tu hijo. Un chorrito ligero sobre verduras blandas, legumbres o cereales aporta sabor y ayuda a absorber vitaminas.

Sirve la avena un poco más espesa para que tu bebé la pueda tomar o comerla con una cuchara ya cargada. También puedes hornear barritas blandas de avena o mezclarle fruta aplastada.

Mantén el jengibre como un sabor de fondo. Ralla o pica fino una cantidad pequeña y cocínalo dentro de comidas blandas para agarrar con la mano, papillas o salsas. No hace falta ofrecer jengibre en trozo por sí solo; su función es dar sabor a los alimentos que tu bebé ya come. Continúa sin sal ni azúcar añadidos.

Mantén la canela como un saborizante pequeño mezclado en la comida. Va bien en papilla de avena, manzana o pera horneada blanda, puré de camote, panqueques o yogur. Una pizca es suficiente, y mezclarla en una comida húmeda evita que sea un bocado seco y polvoriento.