Lentilhas vermelhas
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
Cozinhe até ficarem bem macias, sem sal. Combine com vitamina C para melhorar a absorção do ferro.
Como servir por idade
6-9 meses
Cozinhe até ficarem bem macias e amasse num purê espesso. Misture com legumes amassados ou grãos, ou faça uma pasta que grude numa colher pré-carregada.
Sirva como purê ou pasta espessa; não precisa de corte nesta fase.
9-12 meses
Cozinhe até ficarem macias e sirva como dal espesso, ou misture em bolinhos macios que o bebê consiga pegar.
Bolinhos macios da largura de dois dedos de adulto, ou dal espesso numa colher pré-carregada.
12-18 meses
Sirva como dal, sopa ou bolinhos de lentilha. Incentive o uso da colher e a comer sozinho com as mãos.
Pedaços de bolinho do tamanho de uma mordida ou uma tigela de dal para praticar com garfo e colher.
Nutrientes principais
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Lentilhas vermelhas?
A maioria dos bebês pode experimentar Lentilhas vermelhas por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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