Guayaba y Plátano
Desde los 6 meses · 2 alimentos
Ingredientes
Cómo preparar cada alimento
Guayaba
Elige una guayaba madura y suave que ceda un poco al presionarla. Pélala, pártela por la mitad y saca el centro firme con semillas. Machaca la pulpa suave de afuera hasta dejarla lisa, o pásala por un colador, y sírvela sola o mezclada con un puré.
Sin el centro con semillas; pulpa suave de afuera machacada o colada.
La pulpa de la guayaba madura es suave, pero el centro lleno de semillas es firme y las semillas son duras. Para los que recién empiezan, saca y descarta el corazón con semillas y sirve solo la pulpa suave de afuera. La cáscara es comestible pero puede ser dura, así que pelarla facilita el manejo.
Plátano
Usa un plátano bien maduro para que se aplaste con facilidad entre dos dedos. Pélalo y ofrécelo como puré suave en una cuchara, o dale una tira del largo de un dedo que el bebé pueda sostener con un poco asomando del puño. Un plátano firme o poco maduro cuesta más de manejar, así que ablándalo aplastándolo.
Puré suave, o una tira del largo de un dedo sostenida en el puño.
El plátano es de bajo riesgo cuando está bien maduro y blando. Uno firme o poco maduro cuesta más de manejar, así que aplástalo o espera a que madure. Supervisa siempre mientras come.
Cómo juntarlo
Prepara cada ingrediente siguiendo la guía por edad de arriba y sírvelos juntos.
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Chatea con Lumi en la appContenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra antes de introducir alimentos nuevos, sobre todo si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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