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Cebolla

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

2 nutrientes clave

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación

A esta edad, la cebolla suele ser una base de sabor más que un alimento por sí solo. Cocínala hasta que esté muy blanda e intégrala en purés, papillas o salsas. La cebolla cruda es fuerte y firme, así que déjala para más adelante.

Corte

Picada finamente y cocida hasta ablandar, mezclada en un puré o salsa.

9-12 meses

Preparación

Mantén la cebolla picada fina y cocida hasta que esté blanda, mezclada en los platos que el bebé ya come. La cebolla salteada o asada se vuelve dulce y tierna, más suave que su versión cruda y fuerte.

Corte

Picada finamente y cocida hasta ablandar, mezclada con la comida.

12-18 meses

Preparación

La cebolla bien cocida puede ir en las comidas de la familia en trozos pequeños. Si más adelante ofreces cebolla cruda, pícala muy fina, ya que cruda se mantiene crujiente y fuerte.

Corte

Trozos pequeños bien cocidos; cruda solo picada muy fina.

Nutrientes clave

Vitamina CFibra

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Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Cebolla tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Cebolla a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

¿Cebolla es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?

Cebolla se considera un alimento de bajo riesgo de atragantamiento si se sirve con el tamaño y la textura adecuados para la edad. Sigue los cortes indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.

¿Cebolla es un alérgeno común?

Cebolla no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.

Fuentes3

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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