Kokosnuss
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Mische fein geriebene, getrocknete Kokosraspel in warmen Brei oder andere weiche Speisen. Kokosöl, -milch oder -sahne passen gut zu Haferbrei, Reis, Soßen oder Suppen.
Nur fein geraspelt. Große Kokoschips oder -flocken in diesem Alter vermeiden, sie können scharfkantig und schwer zu handhaben sein.
9-12 Monate
Weiter mit fein geriebenen Kokosraspeln, gestreut oder untergemischt. Bei junger Kokosnuss biete kleinfingerdicke Streifen an, die mit sanftem Druck zerdrücken.
Fein geraspelt oder kleinfingerdicke Streifen weicher junger Kokosnuss. Reife Kokoschips erstmal weglassen.
12-18 Monate
Verwende Kokosraspel, -öl, -milch oder -sahne nach Wunsch. Kokosmilch oder -wasser darf als gelegentliches Getränk in kleinen Mengen angeboten werden, um Trinkfertigkeiten zu üben.
Fein geraspelt oder kleinfingerdicke Streifen weicher junger Kokosnuss. Reife Kokoschips erst nach 18 Monaten und mit guten Backenzähnen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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