Schwarze Bohnen
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Koche sie, bis sie sehr weich sind. Ohne zugesetztes Salz. Verwende einfache Bohnen ohne gewürzte Soßen.
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Ganze Bohnen können ein Erstickungsrisiko sein. Drücke jede Bohne zwischen den Fingern flach oder zerdrücke sie zu einem Brei für jüngere Babys.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Koche sie, bis sie sehr weich sind. Zerdrücke sie zu einem dicken Brei oder streiche sie auf einen Streifen weichen Toast, damit sie leichter zu greifen sind.
Ein dicker Brei oder eine Paste auf einem weichen Streifen statt ganzer Bohnen.
9-12 Monate
Koche sie, bis sie sehr weich sind. Drücke einzelne Bohnen flach, damit sie nicht wie ein Pfropfen wirken, und biete einige auf einmal zum Üben des Pinzettengriffs an.
Einzelne, zwischen den Fingern flachgedrückte Bohnen.
12-18 Monate
Koche sie, bis sie weich sind, und serviere sie in einem Gericht mit Soße oder mit dem Löffel. Zerdrücke sie leicht, wenn dein Kind noch übt.
Ganze weiche Bohnen in einem Gericht oder auf einem vorbereiteten Löffel.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Schwarze Bohnen essen?
Die meisten Babys können Schwarze Bohnen ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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