Feijão-de-lima
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
O feijão-de-lima deve estar bem cozido e ser servido simples, sem sal adicionado. A casca externa dura fica mais fácil de lidar depois de amassada.
Notas sobre engasgo
Um feijão-de-lima inteiro é arredondado e firme, o que pode representar risco de engasgo. Cozinhe-o até ficar bem macio e amasse ou achate cada grão antes de servir.
Como servir por idade
6-9 meses
Cozinhe o feijão-de-lima até ficar completamente macio e depois amasse até virar um purê liso. Retirar a casca firme deixa a textura ainda mais lisa. Sirva sozinho ou misturado em um purê de legumes.
Purê liso. Amasse ou achate cada grão, nunca inteiro.
9-12 meses
Conforme a pinça se desenvolve, ofereça feijão-de-lima macio achatado ou levemente amassado. Cada grão continua sendo achatado para que não reste nenhum formato arredondado. Combinam bem misturados em um purê macio ou ensopado.
Achatados ou levemente amassados. Sem grãos inteiros arredondados.
12-18 meses
Sirva feijão-de-lima macio em pratos da família, como ensopados, succotash ou misturado com arroz e legumes. Achate levemente os grãos maiores; é melhor deixar os grãos macios inteiros para quando a mastigação estiver firme.
Macios, em um prato misto. Achate levemente os maiores.
Nutrientes principais
Ideias de refeições com Feijão-de-lima
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Feijão-de-lima?
A maioria dos bebês pode experimentar Feijão-de-lima por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Feijão-de-lima é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Feijão-de-lima tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Feijão-de-lima é um alérgeno comum?
Feijão-de-lima não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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