Tâmara
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
Sempre remova o caroço. Amoleça as tâmaras secas em água quente por 10 a 15 minutos antes de servir. Comece com pequenas quantidades porque têm muita fibra.
Notas sobre engasgo
Os caroços são risco de engasgo e devem ser removidos. Tâmaras frescas podem estar firmes ou crocantes e as secas são pegajosas e difíceis de mastigar, o que aumenta o risco de engasgo.
Como servir por idade
6-9 meses
Remova o caroço. Deixe as tâmaras secas de molho em água quente por 10 a 15 minutos até ficarem bem macias, depois pique bem fino, amasse ou bata e misture a aveia ou iogurte.
Sem caroço, amolecidas e então bem picadas, amassadas ou batidas com outros alimentos.
9-12 meses
Remova o caroço e amoleça as tâmaras secas em água quente até ficarem bem macias. Pique bem fino ou amasse e misture a alimentos cremosos, ou ofereça uma pequena quantidade de purê.
Sem caroço, amolecidas, bem picadas ou amassadas com outros alimentos.
12-18 meses
Remova o caroço. Sirva as tâmaras secas amolecidas em pedaços pequenos, em purê puro, ou misturadas a alimentos cremosos. Tâmaras frescas devem estar bem macias e se desfazer ao serem pressionadas.
Sem caroço; pedaços pequenos ou purê. Tâmaras frescas só se estiverem bem macias.
Nutrientes principais
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Tâmara?
A maioria dos bebês pode experimentar Tâmara por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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