Avena
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Cuoci l'avena con abbondante liquido fino a ottenere una crema liscia e densa. Usa latte materno, formula o acqua, e diluiscila se serve perché sia facile da deglutire. Anche i fiocchi d'avena per bambini fortificati con ferro vanno bene.
Crema d'avena liscia e densa da dare col cucchiaio.
9-12 mesi
Servi l'avena un po' più densa così il bambino la raccoglie o mangia con il cucchiaio già pronto. Puoi anche cuocere bastoncini morbidi d'avena o aggiungere frutta schiacciata.
Avena densa da raccogliere, o bastoncini d'avena al forno morbidi larghi come un dito.
12-18 mesi
Offri l'avena come colazione di famiglia, con frutta schiacciata o tritata sopra. Tienila senza zucchero aggiunto e fai attenzione che le aggiunte restino morbide e delle dimensioni di un boccone.
Servita come avena, con la frutta sopra morbida e a pezzetti.
Nutrienti chiave
Idee per i pasti con Avena
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Avena?
La maggior parte dei bambini può provare Avena intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Avena è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?
Avena è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.
Avena è un allergene comune?
Avena non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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