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Betterave, Fromage à la crème et Pain

Betterave, Fromage à la crème et Pain

Dès 6 mois · 3 aliments

Ingrédients

Comment préparer chaque aliment

Betterave

Préparation

Fais-la rôtir, cuire à la vapeur ou bouillir entière jusqu'à ce qu'une fourchette la traverse facilement, puis épluche-la. Sers-la en purée lisse, ou propose un bâtonnet de la longueur d'un doigt de betterave bien cuite à tenir. Ça tache beaucoup, attends-toi à des mains roses.

Découpe

Purée lisse, ou un bâtonnet tendre de la longueur d'un doigt qui s'écrase facilement. Sans peau et bien cuite.

Fromage à la crème

Préparation

Choisis un fromage à tartiner pasteurisé et entier et utilise-le en fine couche. Étale-en un peu sur une lanière de pain grillé moelleux ou sur un légume cuit et tendre, ou mélange une cuillerée dans une purée de légumes pour plus d'onctuosité. Nature (non sucré, peu ou pas salé), c'est ce qui convient le mieux à cet âge.

Découpe

Fine couche sur une lanière de la longueur d'un doigt, ou mélangé à une purée.

Pain

Préparation

Fais légèrement griller le pain pour qu'il se tienne, puis coupe-le en lanières de la largeur d'un doigt que bébé peut saisir. Le grillage le rend ferme au lieu de devenir collant en bouche. La plupart des pains contiennent du blé, alors propose-le seul et surveille toute réaction. Choisis du pain peu salé quand tu le peux.

Découpe

Lanières de la largeur d'un doigt de pain légèrement grillé. Évite le pain mou non grillé, qui peut former une boule collante.

Remarque

Le pain mou et frais peut se compacter en une boule collante difficile à dégager, et les croûtes dures peuvent se détacher en morceaux fermes. Fais-le légèrement griller, coupe-le en lanières ou petits morceaux, ajoute une fine couche humide, et surveille toujours pendant le repas.

Comment assembler

Cuis et écrase la betterave, étale le fromage à la crème sur le pain et garnis de betterave.

Sources

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

Voyez ce repas selon l'âge de votre bébé

Obtenez la préparation adaptée à l'âge exact de votre bébé, suivez ce que vous avez déjà introduit et planifiez la semaine. Gratuit à essayer.