Gingembre
Généralement introduit vers 6 mois
Comment servir selon l'âge
6-9 mois
Incorpore un peu de gingembre frais râpé ou en poudre à l'aliment du bébé, assaisonne des bâtonnets de fruits ou légumes, ou ajoute-le aux boulettes.
Râpé frais ou en poudre, comme assaisonnement.
9-12 mois
Prépare une sauce au gingembre frais et nappe-en le repas du bébé. Cuire le gingembre d'abord adoucit la saveur s'il est trop piquant.
Râpé ou en sauces, mélangé à l'aliment.
12-18 mois
Utilise le gingembre dans pancakes, muffins, banana bread, dosa, naan, paratha ou roti. Une tisane tiède en tasse ouverte est idéale pour s'exercer.
Lamelles fines, râpé ou mariné, en pâtisserie ou tisane.
Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.
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