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Couscous

Généralement introduit vers 6 mois

Contient BléRisque d'étouffement4 nutriments clés

Notes sur l'étouffement

Mélange avec de la sauce ou écrase pour faciliter la déglutition. Évite de servir sec ou aggloméré.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Mélange avec du lait maternel ou de l'eau pour une texture plus lisse.

Coupe :

Sers en purée ou avec de la sauce par-dessus.

9-12 mois

Préparation :

Cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Mélange avec un peu de bouillon si besoin.

Coupe :

Propose en petits amas ou mélangé avec de la sauce.

12-18 mois

Préparation :

Cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Peut être légèrement assaisonné pour le goût.

Coupe :

Sers en petites bouchées faciles à piquer à la fourchette.

Nutriments clés

FerProtéinesFibrescarbohydrates

Informations sur les allergènes

Blé est un allergène courant. Lire le guide sur Blé

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Couscous ?

La plupart des bébés peuvent goûter Couscous vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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