Guide de tétées par âge
Combien et à quelle fréquence nourrir ton bébé de la naissance à 24 mois. Quantités de lait maternel, de lait infantile et de solides basées sur les recommandations de l'AAP.
Calculateur de tétées
Saisis l'âge de ton bébé pour voir les recommandations de tétées.
Tableau complet des tétées par âge
Les tétées changent beaucoup pendant les deux premières années. Les nouveau-nés mangent tout le temps (toutes les 2-3 heures), mais à 12 mois, la plupart des bébés font trois repas plus des en-cas, avec du lait en accompagnement.
| Âge | Type | Fréquence | Quantité |
|---|---|---|---|
| 0-2 semaines | Sein/biberon | 8-12x/jour | 15-60 ml (0,5-2 oz) |
| 2-4 semaines | Sein/biberon | 8-12x/jour | 60-90 ml (2-3 oz) |
| 1-2 mois | Sein/biberon | 7-9x/jour | 90-120 ml (3-4 oz) |
| 2-4 mois | Sein/biberon | 6-8x/jour | 120-180 ml (4-6 oz) |
| 4-6 mois | Sein/biberon + solides | 5-7x lait + 1-2x solides | 150-210 ml (5-7 oz) |
| 6-8 mois | Sein/biberon + solides | 4-6x lait + 2-3x solides | 180-240 ml (6-8 oz) |
| 8-10 mois | Sein/biberon + solides | 3-5x lait + 3x solides | 180-240 ml (6-8 oz) |
| 10-12 mois | Sein/biberon + solides | 3-4x lait + 3x solides + en-cas | 180-240 ml (6-8 oz) |
| 12-18 mois | Lait entier + repas familial | 3 repas + 2 en-cas | 360-480 ml/jour au total |
| 18-24 mois | Repas familial + lait | 3 repas + 2 en-cas | 360-480 ml/jour au total |
Comment les tétées évoluent quand ton bébé grandit
Pendant les 4 à 6 premiers mois, le lait maternel ou le lait infantile suffisent à ton bébé. Il mange en petites quantités fréquentes parce que son estomac est minuscule. L'estomac d'un nouveau-né contient environ 5-7 ml à la naissance et grandit jusqu'à environ 150 ml à un mois.
Les solides commencent généralement entre 4 et 6 mois, quand ton bébé peut se tenir assis avec un soutien et montre de l'intérêt pour ce que tu manges. Commence simplement : des purées à un seul ingrédient ou des aliments mous, un nouvel aliment tous les quelques jours. Le lait reste la principale source de nutrition jusqu'à 12 mois.
À leur premier anniversaire, la plupart des bébés prennent trois repas et deux en-cas par jour et boivent environ 450-700 ml de lait entier. Si ton bébé grandit bien et semble satisfait, il mange probablement assez. Ton pédiatre le suit à chaque visite.
Sources
- Infant Nutrition and Feeding. American Academy of Pediatrics
- Complementary Feeding Guidelines. World Health Organization, 2023
- Starting Solid Foods. AAP HealthyChildren.org
Note chaque tétée sans prise de tête
nappi enregistre les tétées au sein, au biberon et aux solides en quelques secondes. Vois les tendances, partage avec ton partenaire et aie les données prêtes pour le pédiatre.