Semilla de girasol
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Muele semillas de girasol peladas hasta polvo fino y espolvorea sobre yogur, arroz, quinoa, calabaza o cereal tibio. O afina mantequilla de girasol (sin miel) y úntala fina.
Solo molido fino o mantequilla en capa fina. Las semillas enteras siguen siendo riesgo de atragantamiento a esta edad.
9-12 meses
Sigue con semillas de girasol molidas finas espolvoreadas o mantequilla afinada y mezclada. Pasa trozos de fruta resbalosos por la semilla molida para mejorar el agarre.
Solo molido fino o mantequilla en capa fina. Las semillas enteras siguen sin estar permitidas a esta edad.
12-18 meses
Espolvorea semillas peladas molidas finas sobre yogur, cereal tibio o alimentos para cuchara. La mantequilla de girasol ya no necesita afinarse, pero úntala fina, sin grumos espesos.
Molido fino o mantequilla en capa fina. Evita cucharadas de mantequilla espesa o semillas enteras.
2 años en adelante
Después de los 2 años, un niño con masticación madura puede probar semillas de girasol peladas enteras de una en una, sentado y tranquilo, con un adulto que modele.
Semillas peladas enteras de una en una, con supervisión y modelado. Descarta la cáscara.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Semilla de girasol tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Semilla de girasol a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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