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Pargo

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Contiene PescadoRiesgo de atragantamiento5 nutrientes clave

Advertencia de preparación

Cocínalo bien hasta que esté opaco y se desmenuce. Ofrece pescado fresco y bajo en mercurio; no agregues sal.

Notas sobre atragantamiento

Quita todas las espinas antes de servir; desmenuza la carne y aplástala entre los dedos para detectar espinas ocultas.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Hornéalo o cocínalo al vapor hasta que esté bien cocido, luego desmenúzalo y quita todas las espinas. Ofrece un trozo grande y blando o mezcla las hojuelas en un puré espeso que pueda tomar.

Corte:

Un trozo blando y sin espinas del tamaño de dos dedos de adulto, o hojuelas sueltas mezcladas en un puré espeso.

9-12 meses

Preparación:

Cocínalo bien y desmenúzalo fino, revisando otra vez si hay espinas. Ofrece hojuelas pequeñas para practicar la pinza o en croquetas blandas.

Corte:

Hojuelas pequeñas sin espinas del tamaño de un guisante, o croquetas blandas cortadas en tiras.

12-18 meses

Preparación:

Sírvelo cocido y sin espinas en trozos pequeños para practicar con el tenedor. Revisa las espinas cada vez.

Corte:

Trozos sin espinas del tamaño de un bocado, del ancho de un dedo de adulto.

Nutrientes clave

Proteínaomega 3seleniumvitamin b12Vitamina D

Información sobre alérgenos

Pescado es un alérgeno común. Leer la guía sobre Pescado

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Pargo tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Pargo a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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