Frijol pinto
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Tritura o licúa frijoles pintos cocidos en un puré con textura o liso. Úntalos en tortilla de maíz blanda o mezcla con avena o guisos. Empieza con poco.
Pasta machacada; untada fina en tortilla o torta de arroz si ayuda.
9-12 meses
Ofrece frijoles pintos aplastados con los dedos para la pinza. Sigue con puré para practicar con cuchara o dedos.
Frijoles enteros aplastados; o triturados.
12-18 meses
Los toddlers pueden masticar frijoles pintos enteros cocidos en ensaladas, sopas o succotash. Muestra cómo pinchar con tenedor.
Frijoles enteros bien cocidos, servidos con tenedor para practicar.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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