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Ostra

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Contiene Mariscos4 nutrientes clave

Advertencia de preparación

Nunca le des ostras crudas o poco cocidas a un bebé. Las ostras crudas pueden contener bacterias y virus que causan enfermedades graves, así que cocínalas bien siempre. La ostra pertenece al grupo de los mariscos, un alérgeno común, así que introdúcela sola y observa si hay reacción.

Notas sobre atragantamiento

Cocida y picada fina, la ostra es blanda y no representa un riesgo importante de asfixia. Una ostra entera es resbaladiza, así que pícala o tritúrala en trozos pequeños para los bebés y córtala a un tamaño cómodo para los niños pequeños.

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación

Cocina bien las ostras, nunca se las des crudas a un bebé. Pica fino o tritura la ostra cocida y mézclala con un puré suave o un puré blando. Ofrécela sola las primeras veces para poder detectar cualquier reacción.

Corte

Ostra cocida picada fina o triturada, mezclada con un puré.

9-12 meses

Preparación

Sirve la ostra cocida en trozos pequeños y blandos cuando tu peque empiece a tomar comida con los dedos. Cuécela bien primero. Va muy bien un poco picada dentro de un plato blando, como un puré o unos huevos revueltos suaves.

Corte

Trozos pequeños y blandos de ostra bien cocida, o picada en un plato blando.

12-18 meses

Preparación

Ofrece la ostra bien cocida en trozos blandos del tamaño de un bocado. Mantenla bien cocida y córtala a un tamaño cómodo para tu niño pequeño. Combina muy bien con pasta, platos de arroz o un puré blando.

Corte

Trozos blandos del tamaño de un bocado de ostra bien cocida.

Nutrientes clave

ZincVitamina B12HierroOmega-3

Información sobre alérgenos

Mariscos es un alérgeno común. Leer la guía sobre Mariscos

Preguntas frecuentes

¿A qué edad puede comer Ostra tu bebé?

La mayoría de los bebés puede probar Ostra a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.

¿Ostra es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?

Ostra se considera un alimento de bajo riesgo de atragantamiento si se sirve con el tamaño y la textura adecuados para la edad. Sigue los cortes indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.

¿Ostra es un alérgeno común?

Ostra contiene Mariscos, uno de los principales alérgenos alimentarios. Ofrece una cantidad pequeña las primeras veces y observa si hay alguna reacción; revisa las notas sobre alérgenos de arriba.

Fuentes5

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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