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Aceitunas

Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses

Riesgo de atragantamiento

Cómo servir según la edad

6-9 meses

Preparación:

Quita todos los carozos. Haz puré o pícalas muy fino y mezcla con verdura aplastada, o unta tapenade en tiras de pan tostado. Modera la sal antes de los 2 años.

Corte:

Siempre sin carozo; picadas finas o en puré. Las aceitunas enteras son riesgo de atragantamiento a esta edad, incluso sin carozo, y los carozos pueden ocultarse.

9-12 meses

Preparación:

Quita el carozo y córtalas en aros finos para el agarre de pinza. La tapenade o el puré untado en tostada también van bien. Porciones pequeñas por la sal.

Corte:

Aros finos, sin carozo. Revisa cada aceituna: busca carozos ocultos incluso en las descarozadas. Evita las enteras o partidas a la mitad.

12-18 meses

Preparación:

Aros, mitades o cuartos a lo largo, todas sin carozo. La tapenade también va bien. Porciones pequeñas; las aceitunas son saladas.

Corte:

Sin carozo, partidas a la mitad o en cuartos a lo largo. Revisa los carozos antes de servir. Carga el tenedor para fomentar el utensilio.

2 años en adelante

Preparación:

Sigue con aceitunas en rodajas, mitades o cuartos sin carozo. Las enteras sin carozo siguen siendo riesgo de atragantamiento; solo si mastica seguro y supervisas.

Corte:

Si introduces aceituna entera sin carozo, modela morder y masticar, siéntate cerca y guíalo con calma. Algunos carozos quedan en frascos descarozados; revisa.

Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.

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