Quingombó
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Mezcla quingombó cocido y picado en comidas blandas como papilla o guiso. O sirve una vaina grande cocida, sin tallo, para morder.
Picado cocido mezclado, o vaina entera sin tallo.
9-12 meses
Rodajas o medias lunas de quingombó cocido blando (sin tallo). Si resbala, pásalo por pan rallado. Las semillas son de bajo riesgo.
Cocido en rodajas o medias lunas, sin tallo, con semillas.
12-18 meses
Sirve quingombó cocido al gusto: picado, en trocitos, o trozos más largos para morder. Guisado blando o salteado más firme también valen.
Cocido en cualquier forma: picado, trocitos o más largo.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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