Frijol blanco
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Licúa frijoles navy cocidos en un puré con textura o liso. Mézclalos con polenta, dal, verduras majadas, avena o guisos. Empieza con poco.
Pasta machacada, precargada en cuchara o untada fina en torta de arroz.
9-12 meses
Ofrece frijoles navy enteros cocidos y aplastados con utensilio o dedos. Sigue con puré para que tome con la mano o la cuchara.
Frijoles enteros aplastados; o triturados.
12-18 meses
Los toddlers pueden comer frijoles navy enteros cocidos en comidas como guisos o ensaladas. Aplástalos si prefieres. Pon un tenedor al lado.
Frijoles enteros bien cocidos; aplástalos o tritura.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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