Níspero
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Advertencia de preparación
Pela el níspero y quita todas las semillas grandes antes de cada porción. Usa solo fruta madura y blanda, y desecha la piel y las semillas, que son un riesgo de asfixia.
Notas sobre atragantamiento
El níspero es un riesgo de asfixia por sus semillas grandes y lisas, su piel firme y su forma redonda. Pélalo siempre y quita todas las semillas, luego aplasta o corta la pulpa en trocitos planos. Nunca lo ofrezcas entero ni en mitades redondas, y evita los trozos enteros o en mitades redondas hasta cerca de los 4 años.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
El níspero tiene pulpa blanda cuando está maduro, pero contiene semillas grandes y lisas y una piel firme, ambas un riesgo de asfixia. Pélalo siempre y saca todas las semillas, luego aplasta la pulpa o córtala en trocitos planos. A esta edad, la pulpa sin semillas, aplastada o en puré, es la forma más segura de ofrecerla. Elige fruta bien madura que ceda con facilidad a una presión suave.
Pelado y sin semillas, luego aplastado o cortado en trocitos planos. Nunca entero ni en mitades redondas.
9-12 meses
Sigue pelando el níspero y quitando todas las semillas. Corta la pulpa madura en trocitos planos que tu bebé pueda tomar; los trozos nunca deben ser redondos ni enteros. La pulpa debe estar lo bastante blanda como para aplastarse entre dos dedos, así que elige fruta madura. Ofrécele un trozo a la vez y quédate cerca.
Pelado, sin semillas, cortado en trocitos planos. Nunca redondo, en mitades ni entero.
12-18 meses
Sigue pelando el níspero y quitando todas las semillas, y corta la pulpa en trocitos planos en lugar de redondos o en mitades. Aunque la fruta esté madura y blanda, conserva su forma redonda, que es un riesgo de asfixia mientras los niños pequeños todavía aprenden a masticar. Mantén las porciones pequeñas y supervisa cada bocado.
Pelado, sin semillas, en trocitos planos. Todavía nunca redondo, en mitades ni entero.
2 años en adelante
Sigue cortando el níspero en trocitos planos durante los años preescolares, y quita siempre las semillas primero. La fruta redonda y lisa sigue entre los mayores riesgos de asfixia hasta cerca de los 4 años. El níspero entero o en mitades redondas puede esperar hasta que tu hijo mastique bien y se siente con calma a comer.
Sin semillas y cortado en trocitos planos hasta cerca de los 4 años; entero o en mitades redondas solo cuando mastique con seguridad.
Nutrientes clave
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Níspero tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Níspero a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Níspero es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Níspero es un alimento con alto riesgo de atragantamiento para bebés. Prepáralo exactamente como se describe en la guía de arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Níspero es un alérgeno común?
Níspero no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Fuentes5
- AAP - Empezar a dar sólidos (alrededor de los 6 meses)
- NHS - Qué darle a tu bebé desde los 6 meses aproximadamente
- AAP - Prevención del atragantamiento en bebés y niños pequeños
- CDC - Alimentos que pueden provocar atragantamiento en bebés y niños pequeños
- USDA FoodData Central - Níspero (datos de nutrientes)
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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