Longan
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Advertencia de preparación
Retira siempre la cáscara y la semilla. Evita las formas de mermelada, jalea o almíbar para los bebés pequeños.
Notas sobre atragantamiento
La semilla y la cáscara son peligros de asfixia y deben retirarse. La pulpa masticable, firme, resbaladiza y redonda también es un riesgo, así que pícala pequeña para los bebés.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Desecha la cáscara y la semilla. Pica finamente la fruta fresca e incorpórala a un alimento blando y espeso como congee, puré de plátano macho o yogur.
Sin cáscara ni semilla, bien picada en un alimento blando.
9-12 meses
Desecha la cáscara y la semilla. Corta la fruta fresca en cuartos para hacer trozos pequeños, sírvela sola o mezclada con ensaladas de cereales o de frutas, o sigue picándola finamente si lo prefieres.
Sin cáscara ni semilla, en cuartos como trozos pequeños, o bien picada.
12-18 meses
Desecha la cáscara y la semilla. Sirve la fruta fresca en cuartos o bien picada, sola o mezclada con ensaladas de cereales o de frutas. Puedes añadir longan seco rehidratado a cereales o yogur.
Sin cáscara ni semilla, en cuartos o bien picada. Todavía sin fruta entera.
Nutrientes clave
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Longan tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Longan a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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