Melón verde
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Notas sobre atragantamiento
Asegúrate de que el melón esté maduro y suave, porque los trozos firmes o verdes son resbaladizos y difíciles de masticar. Nunca sirvas bolitas de melón ni trozos redondos, que tienen forma de atragantamiento; corta tiras planas o trozos pequeños en su lugar.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Elige un melón maduro que ceda un poco al presionarlo. Quita la cáscara y retira las semillas. Ofrece una tira plana del largo de un dedo que tu bebé pueda sostener, o machaca la pulpa suave. Evita los trozos firmes o verdes.
Sin cáscara ni semillas; tira plana del largo de un dedo o machacado. Nunca bolitas de melón.
9-12 meses
Corta el melón maduro y suave en trozos pequeños y planos que tu bebé pueda agarrar con la pinza. Mantén los trozos planos en lugar de redondos o en cubos, y deja de lado los trozos firmes.
Trozos pequeños y planos, no redondos ni en cubos. Nunca bolitas de melón.
12-18 meses
Sirve melón maduro en trozos pequeños, finos y del tamaño de un bocado. Sigue cortándolo plano en lugar de en bolitas o trozos redondos, y asegúrate de que cada trozo esté blando.
Trozos pequeños, finos y del tamaño de un bocado, planos. Nunca bolitas de melón.
Nutrientes clave
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Melón verde tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Melón verde a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Melón verde es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Melón verde tiene un riesgo moderado de atragantamiento para bebés. Sigue los cortes y texturas por edad indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Melón verde es un alérgeno común?
Melón verde no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Fuentes5
- AAP - Empezar a dar sólidos (alrededor de los 6 meses)
- NHS - Qué darle a tu bebé desde los 6 meses aproximadamente
- AAP - Prevención del atragantamiento en bebés y niños pequeños
- CDC - Alimentos que pueden provocar atragantamiento en bebés y niños pequeños
- USDA FoodData Central - Melón verde (datos de nutrientes)
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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